お腹の赤ちゃんが教えてくれたこと

お腹の赤ちゃんが教えてくれたこと「ママがゆるむことが、妊娠中の最大の子育てだよ」11w3d

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こんにちは!

今日は、お腹の赤ちゃんが教えてくれたことシリーズ、7つ目の記事をアップしますね!!

こちらは、私がお腹の赤ちゃんと会話した内容を綴った、少し不思議なお話シリーズとなっています**

必要な方に届きますように♡

初めて読む方は、良ければこの記事からお読み頂くと分かりやすいと思います♫

>お腹の赤ちゃんが教えてくれたことシリーズ、始めます。

今までの記事↓

お腹の赤ちゃんが教えてくれたことー「毛糸の靴下も履いてね」3w1d – 

お腹の赤ちゃんが教えてくれたことー「椎茸のパスタが食べたい♡」4w1d – 

お腹の赤ちゃんが教えてくれたこと「断捨離してね」〜物も感情も全部エネルギー〜4w6d – 

お腹の赤ちゃんが教えてくれたこと「ママのことを守るために来たんだよ」5w1d –

お腹の赤ちゃんが教えてくれたこと「パパに食べたいものお願いするの♡」6〜7w – 

お腹の赤ちゃんが教えてくれたこと「ママ、もう帰りたいよ」8〜10w

2015年11月3日11w3d たくさんの心配事に悩まされていた

今日は2015年11月3日の日記より。

11w3d、妊娠3ヶ月の終わりころ。

少しずつ、つわりがマシになってきました。

まだまだ吐いてましたが…その頻度が減ってきた感じ。少し余裕が出てきました。

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夫特製の肉じゃがにハマっていました♡

この頃私を苦しめていたのは、たくさんの心配ごと

赤ちゃん、ちゃんと育ってるかな、心臓動いてるかな…

お金、これから大丈夫かな…

今私、どうすればいいのかな?

頭をよぎることがたくさんありました。

気になるとネットで検索してみて…

それが更に心配を増幅させることも…

こういうのっていくらでも出てくる(°_°)

 

iPhoneのスクロールで酔う

余裕が出てきたとは言え、何かしようとすると気持ち悪くなっていたこの頃。

起きていても横になっている時間が多いため、余計にiPhoneに手が伸びる…。

しかし、このときの私は動くものを見ると酔うのか、

iPhoneの画面をスクロールすると目が回って気持ち悪くなっていました。

心配だから調べたいのに!

ネット開きたい!

あれもこれも気になる!!

心配…!!

 

 

ママがゆるむことが最大の子育て

そんなとき、ソラくん(胎児ネーム)の思いも寄らないセリフに驚ろかされます。

 

「ママがゆるむことが、妊娠中の最大の子育てだよ。

 ママはとにかく自分をゆるめてね。」

 

 ゆるむことが最大の子育て…???

どういうことだろう(´・_・`)?

 

「まずはFacebookとか今はしばらく見ないほうがいいよ!!」

えー!!!!涙

 

「ママ、とにかく今はゆるむことをして。そんなに頭使わないで…」

 

思考を使いすぎた結果、余計にこじらせていた

今振り返ると、当時の自分に起こっていたことがよくわかるのですが

不安や心配などの気持ちは、ただそのまま感じればそれで終わりなのに、

なんとか解消しようと情報を探して 余計にこじらせていた みたいです。

その状態で調べたり検索したりしても、思考がグルグル回ってつらくなるだけでした。

FacebookなどのSNSを開いても、自分に全然関係ない話題で勝手に傷つくこともあり…

(妊娠中っていつもよりデリケートです)

更に、つわりの影響で急激に痩せた私は体力が落ち、物凄く疲れていました。

(10月だけで-4kg

すっかり筋肉も落ちてしまったし、度重なる嘔吐で、肩や背中はガッチガチ…

つわりがマシになってきたとは言え、身体は辛かったんですね…。

 

自分をゆるめることに集中してほしい

頭を使うほど、心や身体は緊張してしまう。

だから、頭を使うことをやめて、

自分をゆるめることに集中してほしい…

ソラくんが伝えたかったのは、こういうことみたいです。

ママが緊張して苦しい状態で、赤ちゃんが嬉しいわけないですよね涙

「自分をゆるめること」

ソラくんが言うんだから、今はそれがいちばんなのだろう!!

とにかくやってみよう。

…まずはFacebookのアプリを目のつかない場所に移動しました{(-_-)}笑

別に見なくても生きていけるしね。

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自分をゆるめることにアンテナを張り始めた

このときから、

”今自分は頭を使い過ぎてないだろうか” 

”どうすれば自分をゆるめることが出来るのか”

にアンテナを張るようになりました!!

そうすることで、自分がどんどん楽になっていきます。

もちろん今までの習慣があるので簡単にはいきませんでしたが笑

具体的な内容は、また少しずつ***

 

お腹の赤ちゃんが教えてくれたことシリーズ、まだまだ続きます!

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ABOUT ME
モカママ
待望の赤ちゃんを授かり、かわいい女の子を出産しました!妊娠&出産はもちろん産後も子育て期間も幸せに過ごしたい。 そんな思いで日々奮闘中のマイペースなママブロガー!!!! “ママをダッコする”をテーマにブログ記事執筆中。